メンズエステの待機中ってなにしてる？ランキングBEST５

これから働く人必見！メンエスの待機中って何してる？

メンズエステのお仕事に興味があるけれど、一歩踏み出せない…。
そんな女の子たちが抱える不安要素の一つが、「待機時間」の過ごし方ではないでしょうか？

「予約が入っていない時間って、ずっと緊張して座ってないといけないの？」
「スマホ触ってたら怒られる？」
「他のセラピストさんと仲良くできるか心配…」

完全歩合制が多いこの業界。待機中はお給料が発生しない「暇な時間」と思われがちですが、実は次の仕事のための大切な「充電期間」でもあります。
お客様の前に立った時に最高の笑顔で接客できるよう、リラックスして過ごすことが何よりも重要なんです。

では、現役のメンエス嬢たちは、実際バックヤードでどんな風に過ごしているのでしょうか？
当店のスタッフへの聞き取り調査をもとに、リアルな「待機中の過ごし方ランキングBEST5」を発表します！
これを読めば、入店後のイメージが具体的に湧いてくるはずですよ♪

リアルな実態を公開！待機中の過ごし方ランキングBEST5

それでは、みんながどんな風に自由時間を過ごしているのか、第5位から順に見ていきましょう！

第5位

写メ日記やSNSの更新

第5位は、今やメンエス嬢のお仕事の一部とも言える「SNS活動」です。

多くの店舗では、セラピスト個人がブログ（写メ日記）やTwitter（X）、Instagramなどのアカウントを持って、お客様へのアピールを行っています。
予約が空いている時間こそ、未来のお客様に見つけてもらうための絶好のチャンス！

• 「今日の衣装はこんな感じです♡」と可愛い自撮りをアップ
• 「〇時から空きが出ました！すぐご案内できます♪」とリアルタイムで告知
• 日常のちょっとしたことを投稿して親近感を持ってもらう

などなど、みんな工夫して発信しています。
バックヤードでスタッフ同士で写真の撮り合いっこをしたり、「このアプリ盛れるよ！」なんて情報交換をしたりと、和気あいあいとした雰囲気で楽しんでいる子も多いですよ。
地道な更新が、次の指名予約につながる一番の近道なんです！

第4位

お食事タイム

第4位は、パワーチャージのための「お食事」です。

メンズエステの施術は、お客様を癒やすために全身を使う体力勝負のお仕事。お腹が空いていては良いパフォーマンスが発揮できません。
忙しい日は休憩時間が短くなってしまうこともありますが、待機時間ができたタイミングで、みんなしっかりエネルギー補給をしています。

コンビニで買ってきたお弁当やスイーツを食べたり、Uber Eatsで好きなものを頼んでスタッフ同士でシェアしたりするのも楽しみの一つです。

第3位

課題をやる・お勉強

第3位は、意外かもしれませんが「学校の課題や資格の勉強」です。

メンズエステは、シフトの自由度が高く、短時間で効率よく稼げるため、大学生や専門学生さんも多く活躍しています。
また、将来のために美容系の資格取得を目指している向上心の高いスタッフもいます。

待機時間は、お客様に見られないバックヤードで静かに過ごせる時間。
この時間を活用して、大学のレポートを進めたり、試験勉強をしたりと、時間を有効活用している「しっかり者」が多いんです。

お店側も、頑張るスタッフを応援しているので、もちろん勉強していてもOK。
「家だとダラダラしちゃうけど、ここだと集中できる！」なんて声も聞きます（笑）。隙間時間を無駄にしたくないタイプの子にはピッタリの過ごし方ですね。

第2位

動画を見る・ゲームする

第2位は、王道のリフレッシュ方法「スマホで動画鑑賞やゲーム」です！

お客様の対応をしていない時間は、基本的にスマホの利用は自由なお店がほとんどです。
イヤホンをして、自分の世界に没頭できる最高の暇つぶしタイムです。

• YouTubeで推しの動画をひたすら見る
• NetflixやAmazonプライムで気になっていたドラマを一気見
• スマホゲームのイベントを周回する
• SNSのタイムラインをのんびり眺める

みんな思い思いの方法でリラックスしています。
接客中は常にお客様に気を配っているので、こうして一度スイッチをオフにして、好きなことに没頭してストレスを発散するのは、長く仕事を続ける上でもとても大切なんです。
（もちろん、Wi-Fi完備のお店が多いので通信量も安心です！）

第1位

寝る（仮眠をとる）

そして堂々の第1位は…やっぱりこれ！「寝る」でした！

これが最強の体力回復方法であり、最も多い過ごし方です。
マッサージは自分が思っている以上に体力を使います。特に予約が続いた後などにフッと空き時間ができると、急激な眠気に襲われるのはセラピストあるあるです。

「お店で寝ていいの！？」と驚かれるかもしれませんが、多くのメンズエステ店では、空いている施術ルームや休憩スペースでの仮眠を推奨しています。

まとめ：待機時間は「自由時間」！自分らしく過ごしてOK

いかがでしたか？
メンズエステの待機中のリアルな過ごし方ランキングをご紹介しました。

こうして見てみると、みんな本当に「自由」に過ごしていることがお分かりいただけたのではないでしょうか。
SNSを頑張って次の指名に繋げるもよし、勉強して将来に備えるもよし、動画を見たり寝たりしてリラックスするもよし。

大切なのは、ネガティブに考えすぎず、自分なりの方法でリフレッシュして、次のお客様のためのエネルギーを充電することです。

当店では、セラピストの皆さんがストレスなく、自分らしく過ごせる環境づくりを何よりも大切にしています。
「おやつ食べ放題」も「仮眠OK」も、そんな想いから生まれた制度です。

「こんな自由で働きやすいお店なら、私にもできるかも！」と思ってくれた方は、ぜひお気軽に応募してみてくださいね。
あなたと一緒に働ける日を、スタッフ一同心から楽しみに待っています！